项目作品2026年1月4日VitalMatrix:从一条雪球帖子开始的个人健康管理之旅一次偶然在雪球上看到的 Zone2 训练方法,让我开始构建一套完整的个人健康数据系统,整合心率训练、睡眠监测和饮食分析。继续阅读